Постные салаты
- Все
- Винегреты
- Другие салаты
- Мясные салаты для похудения
- Овощные салаты для похудения
- Пикантные салаты
- Постные салаты
- ПП салаты
- Рецепты корейских салатов
- Рецепты праздничных салатов
- Рецепты салатов для фуршета
- Рецепты салатов с мясом
- Рецепты салатов с мясом птицы
- Рецепты салатов с овощами и грибами
- Рецепты салатов с рыбой и морепродуктами
- Салаты для похудения
- Салаты для похудения с рыбой и морепродуктами
- Салаты для похудения с сыром и творогом
- Салаты из фруктов и ягод
- Салаты из яиц (для похудения)
- Салаты с грибами (для похудения)
- Соусы и заправки для салатов
- Статьи
- Украшения для салатов
- Фруктовые салаты для похудения
Арабский салат табуле с булгуром
26 декабря 2022
Табуле происходит из гор Сирии и Ливии. Арабы подают этот салат как закуску, предвещая последующий большой обед. Главный компонент табуле — булгур — пшеничное зерно, предварительно очищенное, пропаренное, высушенное и…
Салат из фасоли с грецкими орехами и черносливом
4 ноября 2020
Этот сочный, разноцветный, очень сытный салат подойдет и на ужин, так и как праздничное блюдо. Его многогранный вкус и безупречное сочетание овощей, орехов и чернослива будут несомненно оценены по достоинству.…
Картофельный салат с запеченными баклажанами и чесноком
19 сентября 2019
Из запеченного картофеля, обжаренных баклажанов и чеснока рекомендуется приготовить сытный и питательный салат, а для того, чтобы он получился необыкновенно сочным, в него рекомендуется дополнительно добавить салатный лук и болгарский…
Салаты с зеленым горошком, 9 рецептов
28 июля 2018
Огородный горошек делится на три группы: лущильный, сахарный и полусахарный. В незрелом виде семена горошка лущильных сортов сладкие и крупные, их употребляют в пищу в свежем виде. Семена сахарного гороха…
Салаты с цветной капустой, 12 рецептов
28 июля 2018
У цветной капусты в пищу идет «головка» сочных побегов с зачатками соцветий, имеющих белый или желтоватый цвет. По содержанию питательных веществ, их усвояемости и вкусовым качествам эта капуста особенно ценна.…
Салаты с луком, 40 рецептов
28 июля 2018
В салатах из сырого репчатого лука можно использовать разные его сорта, но предпочтительнее — красный сладкий лук. Его горечь почти не чувствуется. Удалить слишком резкий запах и горечь из других…
Салаты с картофелем, 37 рецептов
28 июля 2018
Картофель по праву занимает почетное место на нашем столе. В картофеле содержится достаточное количество полезных веществ. По содержанию витамина С он превосходит лук, виноград и красную смородину. Картофель также главный…
Салаты с капустой кольраби, 11 рецептов
28 июля 2018
От других видов капусты кольраби отличается похожим на крупную репу утолщенным надземным стеблем. Окраска его может быть светло-зеленой, светло-фиолетовой, малиновой и темно-фиолетовой. Белая мякоть этого съедобного стеблеплода по вкусу напоминает…
Салаты с капустой брокколи, 10 рецептов
28 июля 2018
По внешнему виду брокколи похожа на цветную капусту, но, в отличие от нее, не образует плотного кочана, а представляет собой нераспустившиеся соцветия зеленого (раннеспелые сорта) или фиолетового (позднеспелые сорта) цвета.…
Салаты с грибами, 26 рецетов
28 июля 2018
Для приготовления салатов используются свежие, вареные, жареные, соленые и маринованные грибы. Они хорошо сочетаются с овощами. В них много экстрактивных и ароматических веществ, которые в салатах могут заменить пряности и…
Салаты с гречневой крупой, 3 рецепта
28 июля 2018
Для приготовления салатов используют холодную вареную крупу, поэтому особенно важно, чтобы ее зернышки были целыми, а вкус раскрывался в полной мере. Сварить вкусную рассыпчатую гречневую кашу для использования в салатах…
Салаты с брюссельской капустой, 7 рецептов
28 июля 2018
Брюссельская капуста, обладающая своеобразным вкусом и ароматом, считается деликатесным овощем. Ее мелкие и плот ные кочанчики величиной с грецкий орех отваривают или ис пользуют для салатов в сыром виде. Брюссельская…
Салаты из тыквы, 20 рецептов
28 июля 2018
Существует более 50 сортов тыквы. Самая маленькая тыква может весить чуть меньше килограмма, а самая большая тыква, которую можно вырастить в своем огороде, — до 250 кг. Несмотря на то,…