Салат для похудения «Сад»
28 июля 2018
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ САЛАТА:
яблоки — 3 шт.
груша — 1 шт.
апельсин — 1 шт.
мандарин — 1 шт.
киви — 1 шт.
клубника — 5 шт.
виноград — 20 г
РЕКЛАМА
Скидка 30% на всё!
Только до конца недели
🎉
сухофрукты (чернослив, изюм, финики, курага) — 50 г
лимон — 1/2 шт.
сахарная пудра — 1 ч. л.
натуральный йогурт по вкусу
РЕЦЕПТ ФРУКТОВОГО САЛАТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:
Фрукты очистите, удалите зерна и сердцевину и нарежьте дольками. Уложите фрукты горкой или слоями в салатницу. Сначала яблоки и груши, затем киви, виноград, апельсин, мандарин, клубнику. Перед подачей к столу фрукты посыпьте сахарной пудрой, смешайте с натуральным йогуртом и соком лимона. Готовый салат украсьте сухофруктами и цедрой апельсина, нарезанной очень тонкой соломкой.
