Салат из авокадо и орехов с медом
Ингредиенты на салат:
спелое авокадо — 2 шт.
ядра грецких орехов — 3 ст. л.
зеленый салат — 3 пучка
репчатый лук — 1 шт.
винный уксус — 4 ст. л.
жидкий мед — 2 ч. л.
Скидка 30% на всё!
Только до конца недели
растительное масло — 8 ст. л.
лимон — 1 шт.
молотый черный перец, соль по вкусу
Рецепт салата для похудения:
Салат нарежьте небольшими кусочками. Мелко нарежьте лук и смешайте с винным уксусом, солью, перцем и медом. Затем, взбивая венчиком, медленно влейте растительное масло. Из лимона отожмите сок. Авокадо очистите от кожуры, разрежьте пополам, аккуратно удалите косточки, нарежьте мякоть тонкими дольками и сбрызните лимонным соком. Листовой салат разложите по четырем тарелкам, сверху выложите дольки авокадо и полейте приготовленной медовой заправкой. Подавайте на стол, посыпав целыми или рублеными ядрами грецких орехов.
