Салат для похудения «Айсберг»

Ингредиенты для салата:

рыбное филе — 200 г

картофель — 3 шт.

консервированное мясо креветок — 50 г

консервированные огурцы — 2 шт.

яблоки — 2 шт.

помидоры — 2 шт.

листья зеленого салата — 4 шт.

низкокалорийный майонез — 200 г

маслины без косточек — 100 г

Рецепт салата для похудения:

Отварную рыбу нарежьте кусочками. Картофель отварите, остудите, нарежьте брусочками. Добавь­те огурцы, очищенные от кожуры и семян, поми­доры и яблоки, нарезанные ломтиками, а также на­резанный зеленый салат, мясо креветок. Заправьте салат майонезом. Украсьте листьями зеленого са­лата, дольками помидора, яблока, маслинами.